Manuel Jiménez Rodríguez
Manuel Jiménez (Ciudad Rodrigo 1955) Es Médico, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria y Psicólogo. Ha trabajado como médico de cabecera, médico de urgencias, médico de hospital psiquiátrico y médico de una unidad del dolor. Ha sido profesor asociado de Psiquiatría, gestor sanitario y consultor psicológico. Ha impartido, y sigue impartiendo, múltiples cursos y talleres para pacientes, profesionales sanitarios, asociaciones y otros colectivos sobre “autocuidado”. Dirigidos, sobre todo, al cuidado emocional, a pensar y actuar de forma útil y adaptativa y a actuar dentro de nuestra área de control. Nació y se crio en el campo, por lo que la naturaleza, el agradecimiento y la libertad están en el centro de su estilo de vida que practica y contagia. En este libro recoge de forma práctica y amena su experiencia y sus enseñanzas, facilitando al lector mejor conocimiento de sí mismo, así como herramientas para disfrutar más de su vida y sufrir men